แสดงกระทู้

This section allows you to view all posts made by this member. Note that you can only see posts made in areas you currently have access to.


Topics - paiseo

หน้า: [1] 2
1








สำหรับคนที่ชอบกินอาหารแซ่บ ๆ ทุกคน คงเคยเห็นเมนูเล้งแซ่บ เมนูเผ็ดจี๊ดอร่อยโดนใจใครหลาย ๆ คนมาบ้างแล้ว และเป็นเมนูโปรดของใครหลาย ๆ คน

วันนี้ Sanook Travel ได้รวบรวม  5 ร้านเล้งแซ่บขั้นเทพ ที่ใครเคยกินต้องยกนิ้วให้ พร้อมพิกัดร้านมาให้ทุกท่านได้ไปลองกันแล้ว



1.ร้านโกวนัน





ร้านโกวนันในตำนาน ที่มีสูตรการทำเมนูเล้งต้มแซ่บแบบโบราณ โดยเป็นสูตรที่ทำสืบทอดต่อกันมา น้ำซุปที่นี่อร่อยกลมกล่อม หอมมะนาวเด่นชัดมากชุดออกกำลังกาย

รสชาติก็แซ่บถูกปากคนชอบทานต้มแซ่บแน่นอน ส่วนกระดูกหมูที่ผ่านการต้มมาจนเปื่อย ก็อร่อยนิ่มหวานแทบจะละลายในปากเลยทีเดียว

เป็นส่วนผสมที่เข้ากันได้ดีมาก ๆ ทานกับข้าวสวยร้อน ๆ เป็นอะไรที่ฟินสุด ๆ ต้องไปลองให้ได้เลยกับร้านนี้





ที่ตั้ง : ถนนเสนานิคม 1 แขวงจรเข้บัว เขตลาดพร้าว กรุงเทพฯ

เวลาเปิด-ปิด : 11.00-20.30 น.

โทรศัพท์ : 09 2441 6616


2.ร้านนายป้อมซุปเปอร์เล้ง ตลาดรถไฟศรีนครินทร์





ใครที่กำลังมองหาของกินอร่อย ๆ ที่ตลาดนัดรถไฟศรีนครินทร์ ต้องห้ามพลาดที่จะแวะมาลองเล้งต้มแซ่บของร้านนายป้อมซุปเปอร์เล้ง เพราะที่นี่เค้ารับประกันเองเลยว่าอร่อยที่สุดในกรุงเทพ

แถมยังเสิร์ฟมาในปริมาณที่จุใจ เต็มอิ่มแน่นอน นอกจากนี้รสชาติของน้ำซุปและกระดูกหมูยังจัดจ้านถึงใจ เข้ากันได้อย่างลงตัว อร่อยสุด ๆ ไปเลย





ที่ตั้ง : ตลาดรถไฟศรีนครินทร์ชุดกีฬา

เวลาเปิด-ปิด : วันพฤหัสบดี-อาทิตย์ ตั้งแต่เวลา 17.00 น.


 3.เล้งต้มแซ่บ by.เตี๋ยวแม่กลอง





ร้านนี้รับประกันเรื่องความใหญ่และอลังการของเล้งต้มแซ่บเลยจริง ๆ เพราะเค้าเสิร์ฟเล้งต้มแซ่บมาในชามโต ๆ อัดแน่นไปด้วยกระดูกหมูชั้นดีต้มจนเปื่อย

และทีเด็ดของร้านนี้อยู่ที่น้ำซุปที่ใส่พริกแบบจัดเต็ม เรียกได้ว่ายกมาทั้งสวนเลยทีเดียว ทำให้รสชาติออกมาแบบจัดจ้านถึงใจคนชอบทานเผ็ดแน่นอน

แถมยังใส่น้ำมะนาวแท้มาด้วย เปรี้ยว หวาน เผ็ดกำลังดี ทานกับข้าวสวย เข้ากันเป็นที่สุด





ที่ตั้ง : ตลาดรถไฟรัชดา

เวลาเปิด-ปิด : 17.00-23.30 น. หยุดวันจันทร์


4.ร้านเม้งเล้งแซ่บ





ร้านเม้งเล้งแซ่บ มีความอร่อยและความแซ่บของเมนูเล้งต้มแซ่บสมชื่อร้านจริง ๆ ที่นี่ใช้วัตถุดิบคุณภาพดีในการปรุงอาหาร น้ำซุปรสชาติเข้มข้น

และกระดูกหมูต้มเปื่อยกำลังดี คลุกเคล้ามากับเครื่องปรุงต้มแซ่บ แบบจัดหนัก ถูกปากคนชอบทานเล้งต้มแซ่บแน่นอน นอกจากนี้ที่นี่ยังมีเมนูอื่น ๆ ที่มีความอร่อยไม่แพ้กันชุดบอลราคาถูก

เช่น ตับผัดกระเทียม, ก๋วยเตี๋ยวต้มยำน้ำข้น, บะหมี่หมูตุ๋นกระเทียมพริกไทย ไข่ต้มยางมะตูม, ตับผัดกะเพรา, เกี๊ยวกรอบหมูเด้ง, เส้นหมี่ผัดกะเพราหมูตุ๋น เป็นต้น





ที่ตั้ง: ตรงข้ามกับโรงพยาบาลสัตว์ศรีวรา ทาวน์อินทาวน์ ถนนศรีวรา เขตวังทองหลาง กรุงเทพฯ

เวลาเปิด-ปิด : ตั้งแต่เวลา 09.00-17.00 น. ปิดวันอาทิตย์

โทรศัพท์ : 09 5524 5564


 5.ร้านก๋วยเตี๋ยวหมูต้มยำตำลึงนายเอก





ร้านนี้มีเล้งต้มแซ่บที่อร่อยไม่เป็นรองร้านอื่นเลย ด้วยประสบการณ์ด้านการขายก๋วยเตี๋ยวมาอย่างยาวนาน ปัจจุบันมีร้านกว่า 30 สาขาทั่วประเทศ

รสชาติอาหารของที่นี่จึงการันตีความอร่อย โดยเฉพาะเมนูพระเอกของเราอย่างเล้งต้มแซ่บ ที่ปรุงรสออกมาได้อร่อยถูกปากคนไทยมาก ๆ

ความแซ่บของน้ำซุป และความนิ่มของกระดูกหมูที่ต้มมาเปื่อยกำลังดี หอมกลิ่นมะนาวติดจมูก ฟินสุด ๆ กับเล้งต้มแซ่บชามนี้





ที่ตั้ง : ถ.เลียบด่วนกาญนาภิเษก กรุงเทพมหานคร 10150

โทรศัพท์ : 094 771 0636




ขอขอบคุณ

ภาพ :ร้านโกวนัน,ร้านนายป้อม ตลาดรถไฟศรีนครินทร์,ร้านก๋วยเตี๋ยวหมูต้มยำตำลึงนายเอก,เม้งเล้งแซ่บ,เล้งต้มแซ่บ by.เตี๋ยวแม่กลอง







2








ช่องปากแห้ง หรือภาวะน้ำลายน้อย อาจส่งผลต่อความสะอาดและการย่อยอาหารในช่องปากได้ เนื่องจากน้ำลายมีบทบาทสำคัญในการควบคุมเชื้อแบคทีเรียและเชื้อราในช่องปาก ฉะนั้น ถ้าใครมีน้ำลายน้อย ก็ควรศึกษารายละเอียดพวกนี้เอาไว้


สาเหตุของอาการปากแห้ง


อาการปากแห้งจะเกิดขึ้นเวลาที่ต่อมน้ำลายในปากผลิตน้ำลายออกมาไม่เพียงพอต่อการทำให้ภายในช่องปากเปียกแฉะอยู่เสมอ ซึ่งการที่ต่อมน้ำลายทำงานผิดปกติอาจเป็นผลมาจาก…ดูบอลสด


การใช้ยา: มียาอยู่มากมายหลายชนิดที่มีผลข้างเคียงทำให้เกิดอาการปากแห้งขึ้นมาได้ ซึ่งยาที่มีความเสี่ยงจะทำให้เกิดปัญหาก็ได้แก่ยาที่ใช้รักษาโรคซึมเศร้า โรคความดันโลหิตสูง และโรควิตกกังวล รวมทั้งยาแก้แพ้ ยาแก้คัดจมูก ยาผ่อนคลายกล้ามเนื้อ และยาแก้ปวด

มีอายุมากขึ้น: ผู้สูงวัยมักจะมีอาการปากแห้งเมื่อมีอายุมากขึ้น ร่วมกับปัจจัยอื่นๆ อย่างเช่นการใช้ยาบางชนิด ความสามารถในการดูดซึมยาลดลง ได้รับสารอาหารไม่เพียงพอ และมีปัญหาด้านสุขภาพเป็นเวลานาน

ยาเคมีบำบัดโรคมะเร็ง: ยาเคมีบำบัดอาจทำให้ธรรมชาติของน้ำลายเปลี่ยนไป รวมทั้งทำให้การผลิตน้ำลายลดลงด้วย อาการเช่นนี้อาจเป็นอาการเพียงชั่วคราว ซึ่งเมื่อใช้ยาเคมีบำบัดเสร็จสิ้นแล้ว น้ำลายก็จะกกลับมาทำหน้าที่ตามปกติ นอกจากนี้การฉายรังสีบริเวณศีรษะและคอ ก็อาจทำให้ต่อมน้ำลายเกิดความเสียหาย ซึ่งนั่นเป็นสาเหตุที่ทำให้ร่างกายผลิตน้ำลายได้น้อยลง อาการเช่นนี้อาจเป็นอาการเพียงชั่วคราวหรือถาวรก็ได้ ขึ้นอยู่กับปริมาณรังสีและบริเวณที่มีการฉายรังสีดูบอลสด

เส้นประสาทได้รับความเสียหาย: อุบัติเหตุหรือศัลยกรรมที่ทำให้เส้นประสาทบริเวณศีรษะและคอเกิดความเสียหาย อาจส่งผลให้เกิดอาการปากแห้งได้

มีปัญหาทางด้านสุขภาพ: อาการปากแห้งอาจมีสาเหตุมาจากปัญหาสุขภาพ อย่างเช่น โรคเบาหวาน เส้นเลือดในสมองแตก การติดเชื้อราในช่องปาก โรคอัลไซเมอร์ หรือโรคที่เป็นผลมาจากการแพ้ภูมิตัวเอง อย่างเช่น โรคในกลุ่มอาการโจเกร็น (Sjogren's syndrome) หรือโรคเอดส์ นอกจากนี้การนอนกรนและการหายใจทางปาก ก็อาจทำให้เกิดอาการปากแห้งได้ด้วย

การสูบบุหรี่และดื่มแอลกอฮอล์: การดื่มแอลกอฮอล์ การสูบบุหรี่ หรือการเคี้ยวยาเส้น อาจทำให้มีอาการปากแห้งเพิ่มขึ้นได้

การใช้ยาคลายเครียด: ยาบ้าหรือยาเมทแอมฟีตะมีน (Methamphetamine) อาจทำให้เกิดอาการปากแห้งขั้นรุนแรงได้ นอกจากนี้ยังก่อให้เกิดความเสียหายกับฟัน และมีกลิ่นปากแบบ 'คนเสพย์ยา' นอกจากนี้การสูยกัญชาก็ทำให้เกิดอาการปากแห้งได้เหมือนกัน



อาการปากแห้ง


อาการสัญญาณต่างๆ ที่บ่งบอกว่ามีอาการปากแห้งหรือภาวะน้ำลายน้อย ก็ได้แก่


- มีความรู้สึกปากเหนียวและแห้ง

- หิวน้ำบ่อยๆ

- มีความรู้สึกเจ็บภายในปาก มีความรู้สึกเจ็บบริเวณมุมปาก หรือมุมปากมีอาการผิวแตก รวมทั้งริมฝีปากมีอาการแห้งแตก

- มีความรู้สึกคอแห้ง

- มีความรู้สึกแสบร้อนภายในปาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งบริเวณลิ้น

- ลิ้นมีอาการแห้ง และแดง

- มีปัญหาในการพูด รวมทั้งในการรับรส การเคี้ยว และการกลืนอาหารด้วย

- มีอาการแสบคอ เจ็บคอ และจมูกแห้ง

- มีกลิ่นปาก


 
โรคแทรกซ้อนจากอาการปากแห้ง
ถ้าใครมีปริมาณน้ำลายไม่พอเพียงและมีอาการปากแห้ง ก็นำไปสู่โรคแทรกซ้อนต่อไปนี้ได้

- มีปัญหาคราบฟัน ฟันผุ และโรคเหงือกเพิ่มขึ้น

- มีอาการเจ็บในช่องปาก

- ติดเชื้อราในช่องปาก

- เจ็บบริเวณมุมปากรวมทั้งมีอาการแห้งแตก หรือมีอาการริมฝีปากแห้ง

- ได้รับสารอาหารไม่เพียงพอ เนื่องจากมีปัญหาในการเคี้ยวและกลืนอาหาร

- อาการปากแห้งอาจทำให้การใส่ฟันปลอมเป็นไปอย่างยากลำบาก


โรคแทรกซ้อนจากอาการปากแห้ง


ถ้าใครมีปริมาณน้ำลายไม่พอเพียงและมีอาการปากแห้ง ก็นำไปสู่โรคแทรกซ้อนต่อไปนี้ได้


- มีปัญหาคราบฟัน ฟันผุ และโรคเหงือกเพิ่มขึ้น

- มีอาการเจ็บในช่องปาก

- ติดเชื้อราในช่องปาก

- เจ็บบริเวณมุมปากรวมทั้งมีอาการแห้งแตก หรือมีอาการริมฝีปากแห้ง

- ได้รับสารอาหารไม่เพียงพอ เนื่องจากมีปัญหาในการเคี้ยวและกลืนอาหาร

- อาการปากแห้งอาจทำให้การใส่ฟันปลอมเป็นไปอย่างยากลำบาก



วิธีการรักษาอาการปากแห้ง


ถ้าคุณคิดว่าอาการปากแห้งนั้นเกิดจากการใช้ยาบางชนิด ก็ควรพูดคุยกับคุณหมอดู คุณหมออาจจะปรับขนาดการรับประทานยา หรือเปลี่ยนไปใช้ยาที่ไม่ก่อให้เกิดอาการปากแห้งแทน นอกจากนี้คุณหมออาจจะเขียนใบสั่งน้ำยาบ้วนปาก เพื่อช่วยฟื้นฟูความชุ่มชื้นในช่องปาก ซึ่งถ้าน้ำยาบ้วนปากชนิดนั้นไม่ช่วยให้อาการดีขึ้น คุณหมอก็อาจให้คุณกินยาซาลาเจน (Salagen) ซึ่งจะช่วยกระตุ้นให้ร่างกายผลิตน้ำลายออกมา
และคุณสามารถกระตุ้นให้มีน้ำลายไหลออกมามากขึ้นได้ ด้วยวิธีการดังต่อไปนี้


- ดูดอมลูกกวาดที่ไม่มีส่วนผสมของน้ำตาล หรือเคี้ยวหมากฝรั่งที่ไม่มีส่วนผสมของน้ำตาล

- ดื่มน้ำเยอะๆ เพื่อช่วยให้ปากคงความชุ่มชื้นอยู่เสมอ

- แปรงฟันโดยใช้ยาสีฟันที่ผสมฟลูออไรด์ ใช้น้ำยาบ้วนปากที่ผสมฟลูออไรด์ และไปพบทันตแพทย์อย่างสม่ำเสมอ
  หายใจทางจมูก และหลีกเลี่ยงการหายใจทางปากให้มากที่สุดเท่าที่จะมากได้ดูบอลสด

- ติดตั้งเครื่องทำไอน้ำไว้ในห้อง เพื่อช่วยเติมความชุ่มชื้นให้กับอากาศภายในห้องนอน

- ใช้น้ำลายเทียมที่หาซื้อได้ตามร้านขายยาทั่วไป






ขอขอบคุณ

ข้อมูล :Aomsin Saenlom

ภาพ :iStock







3








บรรยากาศในช่วงนี้ในกรุงเทพฯ เดี๋ยวร้อนเดี๋ยวฝนตก เป็นสภาพอากาศที่ทำให้หลายๆ คนคงจะเริ่มเซ็งๆ กันไปตามๆ กัน เพราะฉะนั้นลองหาวันลางานหยุดไปพักผ่อนขึ้นเขาทิ้งความวุ่นวายและสภาพอากาศเลวร้ายไว้ในเมืองกรุง จัดกระเป๋าไปนอนพักผ่อนที่บ้านป่าบงเปียงกันดีกว่าครับ กับ 10 ที่พักโฮมสเตย์บ้านป่าบงเปียง ที่ตอนนี้นาขั้นบันไดกำลังเขียวขจีและสวยงามแบบสุดๆ ครับ


1.บ้านมาฉิโพ ป่าบงเปียง







บ้านมาฉิโพแห่งนี้ดูเหมือนจะเป็นบ้านพักที่ได้รับความนิยมเป็นอันดับต้นๆ ในบ้านป่าบงเปียงเลยทีเดียวด้วยโลเคชั่นที่ตั้งหันหน้าออกสู่ทุ่งนาขั้นบันได วิวสวยสุดอลังการ

บ้านไม้ที่ตกแต่งแบบง่ายๆ แต่บรรยากาศเลอค่า ได้มานอนพักผ่อนที่นี่สักคืน เหมือนได้ชาร์ตแบตจากความเหนื่อยมาตลอดทั้งปีเลยทีเดียว





ที่ตั้งบ้านมาฉิโพ : ตำบลช่างเคิ่ง อำเภอแม่แจ่ม จังหวัดเชียงใหม่

ติดต่อ : 081 020 1691


2.วีรศักดิ์โฮมสเตย์ ป่าบงเปียง







หากคุณอยากฟินให้ลองไปนั่งเล่นริมระเบียงบ้านวีรศักดิ์แห่งนี้ในยามเช้า ขอบอกเลยว่าบรรยากาศดีมากๆ หมอกหนาๆ ลอยอยู่เหนือนาข้าวสีเขียว

ได้บรรยากาศเหมือนการมาพักผ่อนบ้านญาติที่ต่างจังหวัดมากๆ เพราะตัวบ้านพักสร้างจากไม้หลังไม่ใหญ่มาก ลักษณะเหมือนบ้านชาวเขาจริงๆ บรรยากาศให้ 10 เต็ม 10 เลย!928bet




ที่ตั้งวีรศักดิ์โฮมสเตย์ : ตำบลช่างเคิ่ง อำเภอแม่แจ่ม จังหวัดเชียงใหม่

ติดต่อ :  093 074 2686


3.ระเบียงนา ป่าบงเปียง







อีกหนึ่งบ้านไม้ริมทุ่งนาขั้นบันไดที่สามารถชมวิวได้แบบ 360 องศาจากบนที่นอนเลยทีเดียว ลองคิดดูว่าจะฟินขนาดนไหน หากว่าในยามเย็นที่อากาศหนาวๆ แล้วคุณได้หมูกระทะสักชุดหนึ่งมานั่งปิ้งกินกันริมระเบียง

ในยามค่ำคืนนั่งชมแสงดาวที่สาดส่องขึ้นมาแทนพระอาทิตย์ในยามเช้า เป็นบรรยากาศสุดโรแมนติกที่น่าพาคนรักไปสวีทกัน




ที่ตั้งระเบียงนา : หมู่ 13 ตำบลช่างเคิ่ง อำเภอแม่แจ่ม จังหวัดเชียงใหม่

ติดต่อ : 080 794 6883


4.ดาวบ้านดอย นาขั้นบันไดป่าบงเปียง








ที่พักชื่อเก๋ ที่เก๋กว่าคือวิวนาขั้นไดแบบ 360 บริเวณระเบียงบ้าน ระเบียงมีความกว้างขวาง สามารถมานั่งเล่นนอนเล่นกันได้แบบชิลๆ

สัมผัสกับการต้อนรับของชาวบ้านอย่างอบอุ่น ใช้ชีวิตอยู่แบบชาวบ้าน ทิ้งความวุ่นวายไว้ในเมืองกรุงและดื่มด่ำกับความสวยงามตรงหน้า ณ ดาวบ้านดอยเว็บพนันออนไลน์





ที่ตั้งดาวบ้านดอย : ตำบลช่างเคิ่ง อำเภอแม่แจ่ม จังหวัดเชียงใหม่

ติดต่อ : 096 780 7003


5.ม่อนนาโฮมสเตย์







ความเขียวขจีที่ไม่ว่าจะมองไปทางไหนก็เจอคือการเยียวยาจากธรรมชาติให้ร่างกายของเราหายจากความเหนื่อยล้าจริงๆ การได้มาพักผ่อนที่ม่อนนาโฮมสเตย์แห่งนี้จะช่วยบรรเทาความเหนื่อยล้าจากการทำงานของคุณ

ด้วยวิวสวยแบบพาโนรามาของนาขั้นบันได เป็นความสวยงามที่ธรรมชาติสร้างสรรค์ และคุณสามารถชมมันได้จากบนที่นอน




ที่ตั้งม่อนนา โฮมสเตย์ : ตำบลช่างเคิ่ง อำเภอแม่แจ่ม จังหวัดเชียงใหม่

ติดต่อ : 086 179 5576


6.บ้านพักน้องน้ำพุ บ้านป่าบงเปียง







อีกหนึ่งที่พกัสวยแห่งบ้านป่าบงเปียง ที่นี่ถูกห้อมล้อมไว้ด้วยขุนเขา ทุ่งนา และสายหมอกในยามเช้า คุณจะได้สัมผัสกับความฟินระดับ 10 ที่นี่!928

ตัวบ้านสร้างจากไม้แบบชาวบ้านๆ ทำให้ได้บรรยากาศในการมาพักท่ามกลางธรรมชาติจริงๆ ยิ่งวันไหนที่มีหมอกลงเหนือนาขั้นบันไดนั้นต้องบอกเลยว่านี่คือสวรรค์ชัดๆ





ที่ตั้งบ้านพักน้องน้ำพุ : ตำบลช่างเคิ่ง อำเภอแม่แจ่ม จังหวัดเชียงใหม่

ติดต่อ : 093 220 6128


7.เลข่อทิวิว โฮมสเตย์ บ้านตีนผา







โฮมสเตย์สไตล์บ้านชาวเขาที่สุดท้ายในลิสต์ของเราวันนี้ เลข่อทิวิว ที่พักสุดชิลนอนชมวิวนาขั้นบันได ทานอาหารแบบชาวเขาแท้ๆ

ดื่มด่ำกับธรรมชาติสวยๆ ในช่วงปลายฝนต้นหนาว เป็นบรรยากาศที่หลายๆ คนจะต้องอิจฉาคุณแน่นอน




ที่ตั้งเลข่อทิวิว โฮมสเตย์ : หมู่ 13 บ้านตีนผา ตำบลช่างเคิ่ง อำเภอแม่แจ่ม จังหวัดเชียงใหม่

ติดต่อ : 095 847 8831





ขอขอบคุณ

ภาพ :บ้านพักป่าบงเปียง - มาฉิโพ,ม่อนนาป่าบงเปียง โฮมสเตย์,วีรศักดิ์ โฮมสเตย์ บ้านป่าบงเปียง,ดาวบ้านดอย นาขั้นบันไดป่าบงเปียง,บ้านพักน้องน้ำพุ ป่าบงเปียง,เลข่อทิวิว โฮมสเตย์ บ้านตีนผา / บ้านป่าบงเปียง tel. 09 4196 834 1,Saknarins Intharanop






4








มิดฟิลด์ดีกรีแชมป์โลก 2018 ซึ่งสวมปลอกแขนกัปตันปีศาจแดงในเกมนี้ งัดฟอร์มยิง 2 จ่าย 1 พาทีมคว้าชัยประเดิม UCL ซีซั่นใหม่อย่างสวยงามบาคาร่าฟรี


ยูฟ่า แชมเปี้ยนส์ ลีก 2018-2019 รอบแบ่งกลุ่มนัดแรก เป็นการแข่งขันในกลุ่มเอชระหว่าง ยัง บอยส์ เปิดรังเหย้า สต๊าด เดอ สวิส ต้อนรับการมาเยือนของ แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด

เกราร์โด้ เซโออาเน กุนซือหนุ่มวัย 39 ปีของเจ้าถิ่น ซึ่งปัจจุบันรั้งจ่าฝูงของศึกสวิส ซูเปอร์ลีก เลือกจัดทัพมาในระบบ 4-4-2 ฝากความหวังในแนวรุกไว้ที่คู่กองหน้าอย่าง กิโยม โอยาโร ดาวยิงจอมเก๋าชาวฝรั่งเศสวัย 34 ปี ซึ่งจะประสานงานร่วมกับหัวหอกดีกรีทีมชาติไอวอรีโคสต์อย่าง โรเจอร์ อัสซาเล

ด้านผู้มาเยือนของ โชเซ มูรินโญ ตัดสินใจให้โอกาสแบ็คขวาตัวใหม่ที่เพิ่งย้ายมาในช่วงซัมเมอร์อย่าง ดิเอโก้ ดาโลต์ ได้ลงสนามให้ทีมชุดใหญ่เป็นครั้งแรก ส่วนแนวรุกใช้สองดาวรุ่งอย่าง มาร์คัส แรชฟอร์ด และ อ็องโตนี มาร์กซิยาล คอยประสานงานร่วมกับ โรเมลู ลูกากู ทำให้ อเล็กซิส ซานเชซ ต้องหลุดไปนั่งสำรองบาคาร่าออนไลน์

ออกสตาร์ทครึ่งแรกฝั่งของยูไนเต็ดมาเล่นแบบรัดกุมตามสไตล์ถนัด จนกระทั่งนาทีที่ 35 ก็จัดการฉวยโอกาสพังประตูขึ้นนำได้สำเร็จ จากจังหวะที่ ปอล ป็อกบา ซึ่งสวมปลอกแขนเป็นกัปตันทีมในเกมนี้ด้วย ได้ซัดด้วยซ้ายหน้าเขตโทษเสียบตาข่ายอย่างเฉียบคม ส่งให้ปีศาจแดงบุกนำ 1-0
ถัดมานาทีที่ 44 อดีตแชมป์ 3 สมัยมาได้จุดโทษ จากจังหวะที่ ลุค ชอว์ เปิดบอลไปโดนบริเวณแขนขวาของ เควิน เอ็มบาบู ก่อนจะเป็น ป็อกบาก เจ้าเก่ารับหน้าที่สังหารไม่พลาด เป็นลูกสองทั้งของตัวเองและของทีมเยือนที่นำห่างเพิ่มเป็น 2-0 ก่อนจะจบ 45 นาทีแรกไปด้วยสกอร์นี้
ครึ่งหลังยูไนเต็ดสามารถครองบอลบุกได้แบบไร้ความกดดัน จากการที่นำห่างอยู่ถึงสองประตู ก่อนจะมาบวกลูกสามเพิ่มได้อีก ในนาทีที่ 66 จากจังหวะที่ ป็อกบาก ไหลบอลให้ มาร์กซิยาล ได้ลากเข้าเขตโทษแล้วแปด้วยขวาแฉลบเท้าขวาของ โมฮาเหม็ด อาลี กามารา ปลิ้นเข้าไป ส่งให้ปีศาจแดงหนีห่าง 3-0เว็บบาคาร่า
จากนั้นไม่มีประตูเกิดขึ้นเพิ่มเติมอีกแต่อย่างใด ทำให้สุดท้ายจบเกมเป็นแมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ดบุกมาถล่มเอาชนะไปแบบสบายๆ 3-0 เก็บชัยพร้อมสามแต้มแรกใน UCL ฤดูกาลนี้ได้สำเร็จ







5







ข้าวต้มปลาริมทาง “คุณเว้ง” สูตรเด็ดกว่า 15 ปี ของหนุ่มเมืองโอ่งมังกร ราชบุรี จากเด็กกรรมกรช่างเชื่อมสู่เถ้าแก่น้อยวัย 38 ปี ที่กล้าการันตีความอร่อยด้วยรสชาติที่ถูกปากแถมลูกค้าสั่งได้ตามใจชอบหนึ่งเดียวในราชบุรี ที่มีการกล่าวขานบนโลกโซเชียล จากคุณภาพความสดใหม่และปริมาณของวัตถุดิบที่ใส่ภายในชาม จนมีการแชร์ออกไปจำนวนมาก








ช่วงเย็นถึง 22.00 น. ของทุกวัน ที่บริเวณริมฟุตบาทหน้าธนาคารทหารไทย เยื้องห้างสรรพสินค้าเทสโก้โลตัส อำเภอเมือง จังหวัดราชบุรี จะเต็มไปด้วยผู้คนที่มานั่งรับประทานข้าวต้มและข้าวแห้งรสเด็ดตามใจสั่ง

ของร้านข้าวต้มปลาคุณเว้ง ร้านข้าวต้มเล็กๆ ที่ตั้งขายอยู่ริมทางฟุตบาท ของนายพิชิต แซ่ตั้ง หรือ เว้ง อายุ 38 ปี ชาวอำเภอเมือง จ.ราชบุรี ที่การันตรีความอร่อยด้วยการขายมา กว่า 15 ปีชุดออกกำลังกาย






หลังเรียนจบช่างเชื่อม วิทยาลัยเทคนิคราชบุรี จากกรรมกรช่างเชื่อมโลหะผันตัวมาเป็นเจ้าของธุรกิจขนาดย่อมจนถึงปัจจุบันชุดกีฬา

คุณพิชิต แซ่ตั้ง เจ้าของร้าน เล่าให้ฟังว่า แต่ก่อนข้าวต้มปลาของตนเองยังไม่ค่อยมีคนรู้จักกันเท่าไหร่ แต่เดี๋ยวนี้ยุคเทคโนโลยีเริ่มเข้ามามากขึ้นลูกค้าเข้าถึง








ตนจึงหันมาใช้สื่อโซลเชียลเป็นกระบอกเสียงจนทำให้คนรู้จักมากขึ้น ธุรกิจเล็กๆ จึงเริ่มขยายขึ้นมีหลากหลายเมนู อาทิ เมนูข้าวต้มปลา ข้ามต้มรวมมิตร ข้าวแห้ง และขาไก่ซูเปอร์รสเด็ด ลวกจิ้ม และน้ำซุปสีเหลืองทอง รสชาติกลมกล่อม มีทั้งเกาเหลาข้าวเปล่าข้าวเเห้ง

ใครสนใจอยากจะทานของอร่อยราคาถูกแต่คุณภาพเกินคุ้ม สามารถแวะมาชิมข้าวต้มแห้งร้านคุณเว้งได้ที่ราชบุรีครับ สังเกตได้จากร้านไหนคนมุงเยอะๆ นั่นแหละครับความอร่อยรอคุณอยู่ตรงนั้นแน่นอนชุดบอลราคาถูก






ข้อมูลเพิ่มเติม
พิกัดร้านคุณเว้งข้าวต้มปลาแห้ง : บริเวณริมฟุตบาทหน้าธนาคารทหารไทย เยื้องห้างโลตัส อำเภอเมือง จังหวัดราชาบุรี

เปิดบริการทุกวันตั้งแต่เวลา : 16.30 – 23.00 น.

ติดต่อ : 083-314-2997









6






Casual style บางคนอาจไม่ค่อยคุ้นชินกับคำนี้เท่าไหร่ หากให้อธิบายชัดๆในเรื่องแฟชั่นเสื้อผ้าของการแต่งตัวสไตล์นี้ก็คงเป็นเหมือนการแต่งชุดลำลอง สบายๆ ไม่เป็นทางการ อาจคล้ายๆกับแนวสตรีท ไม่ว่าจะชุดทำงานหรือไปเที่ยว พอนึกภาพออกไหมคะ และก็เช่นเดียวกันกับการตกแต่งภายในบ้าน หลายคนก็หยิบความธรรมดาแบบแคชชวลมาเป็นธีมหลักเพื่อสร้างเสน่ห์ให้บ้าน โดยหัวใจหลักของการตกแต่งสไตล์แคชชวลนั้น คือเน้นเฟอร์นิเจอร์ในโทนสีเป็นมิตร สบายตา ใช้งานง่าย เพื่อสร้างฟิลลิ่งผ่อนคลาย เรียบง่าย ไม่ต้องประดับประดาเยอะให้รุงรัง เป็นระเบียบ แต่ตอบโจทย์ไลฟ์สไตล์การใช้ชีวิตได้อย่างสมบูรณ์ อีกทั้งยังแฝงไปด้วยบรรยากาศน่าอยู่ให้ทุกคนในครอบครัวได้พักผ่อนอย่างแท้จริง




เข้าใจง่าย สร้างบรรยากาศผ่อนคลายภายในห้องนั่งเล่น ด้วยการผสมผสานเฟอร์นิเจอร์ที่ทำจากไม้สีเข้มตลอดไปจนถึงเบาะรองโทนสีน้ำตาลอ่อน ช่วยให้สัมผัสได้ถึงความสบาย ผ่อนคลายดูเป็นธรรมชาติ หรือจะหยิบข้าวของชิ้นเก่ายังโต๊ะกลางขากลึง เข้ากับชั้นวางเต็มไปด้วยหนังสือซึ่งเรียงรายไว้อย่างเป็นระเบียบ เลือกข้าวของธรรมดาอย่างดอกไม้แห้งใกล้ตัวมาเพิ่มเติมความสดชื่นให้กับห้องนั่งเล่น ทำให้ห้องดูมีชีวิตชีวาไม่น่าเบื่อเว็บพนันออนไลน์




ลดความยุ่งเหยิงในชีวิตประจำวัน ชีวิตที่ต้องออกไปทำงานทุกวันก็ยุ่งเหยิงพออยู่แล้ว แต่หากกลับเข้ามาพบกับความวุ่นวายอีก คงจะไม่ดีแน่ๆ ฉะนั้นอีกหนึ่งข้อสำคัญของการตแต่งสไตล์แคชชวลก็คือ ลดความยุ่งยากและใช้ชีวิตแสนผ่อนคลายภายในบ้าน เฉกเช่นเดียวกับการตกแต่งภายในห้องน้ำที่เน้นความเรียบง่าย โทนสีขาวอ่อนโยน ของทุกชิ้นใช้งานได้สะดวก ไม่มีเครื่องใช้รกกีดขวางทางเดินภายในห้องน้ำ ตะกร้าหวายเก็บอุปกรณ์ที่จำเป็น กรอบรูปสักอัน ก็ดูทันสมัยมาพร้อมบรรยากาศสบายเว็บพนันออนไลน์




เพิ่มความสนุกสนาน ในขณะเดียวกันความผ่อนคลายใช่ว่าต้องเลือกแต่สีเรียบอย่างสีขาวและสีครีมเสมอไป การเลือกใช้สีสดใสมาผสมภายในห้องก็ช่วยให้บ้านมีบรรยากาศเชิญชวนให้น่าอยู่ได้เช่นกัน แต่อาจมีข้อระวังนิดหน่อย คือไม่ควรใช้สีฉูดฉาดจนเกินไป อาจเลือกเป็นโทนสีพาสเทลเบาๆ หรือทาผนังบางส่วนของห้องก็ได้ ตัดกับเฟอร์นิเจอร์เพียงไม่กี่ชิ้น สะท้อนแสงไฟอ่อนๆ สบายจนวันหยุดไม่อยากก้าวขาออกไปไหนเลยล่ะค่ะเว็บพนันออนไลน์




ห้องครัวโปร่งสบายสีสันอบอุ่น การตกแต่งภายในห้องครัวสไตล์แคชชวลต้องเป็นห้องครัวที่ใช้งานได้ง่ายและมีประสิทธิภาพที่ดี ไม่มีมุมอับ มุมรกตาให้ทำความสะอาดยาก เหมือนอย่างเช่นห้องครัวนี้ เลือกชั้นวางสีเทาโดยดึงรายละเอียดของคันทรี่เข้ามาเสริมให้ห้องดูน่าสนใจ เรียงรายอุปกรณ์ จาน ชาม แก้ว ให้หยิบใช้ได้อย่างสะดวก เติมรูปภาพ แจกันดอกไม้ ชวนให้ผ่อนคลายในทุกๆวัน






7







เรียกได้ว่าเป็นประเด็ดร้อนในโลกออนไลน์กันมาพักใหญ่ๆ สำหรับกรณีที่มีแพทย์ ผู้เชี่ยวชาญ นักวิชาการ และสื่อต่างๆ ออกมาให้ข้อมูลขัดแย้งกันไปมาว่า “บุหรี่ไฟฟ้า” ตกลงแล้วอันตราย มาก หรือ น้อยกว่า บุหรี่จริง กระทรวงสาธารณสุขบ้านเราควรส่งเสริมหรือไม่ หรือปล่อยให้เป็นสิ่งกฎหมายในบ้านเราต่อไป Sanook! Health จะสรุปให้ฟังนะคะ


บุหรี่ไฟฟ้า ตัวเลือกที่ดีของผู้ที่อยากเลิกสูบบุหรี่?

ถ้าหากถามว่าเป็นตัวเลือกที่ดีหรือไม่ ก็จะตอบว่า “ดีกว่า” ยังสูบบุหรี่ปกติต่อไปค่ะ แต่ถ้าหากถามว่าบุหรี่ไฟฟ้า เป็นตัวเลือกที่ “ดีที่สุด” ในการเลิกบุหรี่หรือไม่ คำตอบคือ “ไม่ใช่” ค่ะ เพราะสารประกอบในบุหรี่ไฟฟ้า ถึงแม้ว่าจะมีสารที่ปลอดภัยต่อร่างกาย ถึงขั้นนำมาใช้เป็นสารประกอบในสินค้าอื่นๆ เช่น เครื่องสำอาง ได้ก็จริง แต่บุหรี่ไฟฟ้าหลายๆ ยี่ห้อ ยังคงมี “นิโคติน” ที่เป็นสารที่อันตรายต่อร่างกายผสมอยู่ดูบอลสด

ปริมาณนิโคตินในบุหรี่ไฟฟ้าแต่ละยี่ห้อก็มากน้อยไม่เท่ากัน ดังนั้นความ “เสี่ยง” ในการเป็นโรคที่เกิดจากนิโคตินยังคงอยู่ เพียงแต่บุหรี่ไฟฟ้าที่คุณใช้อยู่อาจมีปริมาณมากน้อยกว่าบุหรี่จริงแตกต่างกัน ความเสี่ยงต่อโรคอันตรายก็มากน้อยแตกต่างกันไปด้วยนั่นเอง นอกจากนี้ปริมาณนิโคตินที่ปรากฏอยู่บนฉลากของบุหรี่ไฟฟ้า ยังพบว่ามีการคลาดเคลื่อนสูงมาก นั่นหมายถึงมีความเป็นไปได้มากว่า ปริมาณนิโคตินในบุหรี่ไฟฟ้าอาจมากกว่าที่เขียนบนฉลากก็เป็นได้


บุหรี่ไฟฟ้า มีสารก่อมะเร็ง?

อระเหยจากบุหรี่ไฟฟ้า ไม่มีสี ไม่มีกลิ่น จึงถูกนำมาใช้ในสถานที่ทั่วไป รวมถึงในตัวอาคาร ในห้องต่างๆ โดยไม่มีกลิ่นรบกวนคนรอบข้าง แต่ถึงกระนั้นไอระเหยนี้มีสารก่อมะเร็งที่ไม่ได้เป็นอันตรายแค่ตัวผู้สูบ แต่ยังรวมไปถึงคนที่อยู่รอบข้างของผู้ที่สูบบุหรี่ไฟฟ้าด้วย




ทำไมรัฐบาลอังกฤษถึงส่งเสริมให้ประชาชนใช้บุหรี่ไฟฟ้าในการเลิกบุหรี่?

เพราะบุหรี่ไฟฟ้าในปัจจุบันรุ่นใหม่ๆ ใช้สาร propylene glycol (โพรไพลีนไกลคอน) และ vegetable glycerin (กลีเซอรีนจากพืช) เป็นส่วนประกอบในบุหรี่ไฟฟ้า สารสองตัวนี้มีความปลอดภัยจนสามารถนำมาใช้เป็นส่วนประกอบของเครื่องสำอางได้ ดังนั้นรัฐบาลอังกฤษจึงรณรงค์ให้ประชาชนที่อยากเลิกบุหรี่ หันมาใช้บุหรี่ไฟฟ้าแทนดูบอลสด

นอกจากนี้ยังมีงานวิจัยของ กระทรวงสาธารณสุขของอังกฤษกล่าวว่า บุหรี่ไฟฟ้าปลอดภัยกว่าบุหรี่จริงถึง 95% และคนส่วนใหญ่ที่ใช้คือ ใช้เพื่อเลิกสูบบุหรี่จริง ไม่ใช่คนรุ่นใหม่ที่หันมาอยากลองสูบบุหรี่ จนทำให้มีผู้สูบบุหรี่เพิ่มขึ้นแต่อย่างใด แต่เนื่องจากบุหรี่ไฟฟ้าเป็นนวัตกรรมที่ยังมีการใช้อย่างแพร่หลายไม่ถึง 10 ปี ดังนั้นจึงยังไม่มีงานวิจัยออกมายืนยันถึงผลดีผลเสียของการใช้บุหรี่ไฟฟ้าในระยะยาว


บุหรี่ไฟฟ้าปลอดภัย?

มาถึงบทสรุปว่าที่ว่า ตกลงบุหรี่ไฟฟ้าปลอดภัยจริงหรือไม่ คำตอบคือ “ปลอดภัยกว่าบุหรี่จริง แต่ไม่ได้ปลอดภัย 100%” ตามที่ได้อธิบายไว้ข้างต้น เนื่องจากสารประกอบของบุหรี่ไฟฟ้ายังเป็นที่ถกเถียงถึงเรื่องความปลอดภัยเอาไว้ได้ยังไม่ถึง 100% ดี ได้แต่มีงานวิจัยใหม่ๆ ผุดขึ้นมาเรื่อยๆ ว่าจริงๆ แล้ว บุหรี่ไฟฟ้าปลอดภัยต่อร่างกายมากน้อยแค่ไหน แต่ถึงกระนั้นด้วยสารประกอบที่ให้โทษต่อร่างกายน้อยกว่า จึงทำให้บุหรี่ไฟฟ้ายังถือว่าเป็นอีกทางเลือกหนึ่งที่คนที่อยากเลิกบุหรี่สามารถลองได้ดูบอลสด

แต่ถึงกระนั้น ในเมื่อบุหรี่ไฟฟ้าส่วนใหญ่ถูกลักลอบเข้ามาขายในประเทศไทยอย่างผิดกฎหมาย และแต่ละคนอาจมีวิธีการใช้บุหรี่ไฟฟ้าที่แตกต่างกันออกไป จนอาจทำให้ได้ผลลัพธ์ที่ต่างกันได้ เช่น บางคนใช้เพื่อเลิกสูบบุหรี่จริง ใช้ไป 3 เดือน เลิกบุหรี่ได้จริง จึงยืนยันได้ผล แต่บางคนอาจไม่รู้จักวิธีใช้ที่แท้จริง ผสมส่วนประกอบเองจนทำให้ติดบุหรี่ไฟฟ้าแทนการติดบุหรี่จริง เพราะฉะนั้นสิ่งที่เราทำได้ อาจเป็นการปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญในการเลิกบุหรี่ เพื่อค้นหาวิธีในการเลิกบุหรี่ที่ปลอดภัย และเหมาะสมกับร่างกายของเราจริงๆ จะดีที่สุด








8






สำหรับหลายๆ คนการพักผ่อนที่ดีที่สุดคือการนอน และอีกหลายๆ คนเช่นกันที่การพักผ่อนที่ดีที่สุดนั้นคือการเที่ยว

เพราะฉะนั้น Sanook! Travel จะพาทุกคนไปรู้จักกับที่พักแห่งหนึ่งที่จะช่วยผสมผสานการพักผ่อนของคุณให้สมบูรณ์แบบ ได้ทั้งนอนหลับแบบสบายๆ และได้เที่ยวชมวิวธรรมชาติที่แสนจะงดงามอีกด้วย928bet









เจียงดารา ที่พักกลางทุ่งนาสุดชิลแห่งเชียงใหม่ ที่นี่ตั้งอยู่ที่บ้านทุ่งหลุก อำเชียงดาว จังหวัดเชียงใหม่

ที่นี่คือที่ัพกหลักร้อยแต่วิวระดับล้านที่แท้จริง บ้านไม้หลังคามุงจากดูคลาสสิคได้ฟิลการมานอนบ้านญาติในต่างจังหวัด

โอบล้อมไว้ด้วยพื้นที่สีเขียวทั้งทุ่งนาและภูเขา ในยามเช้าจะมีหมอกลอยละล่องอยู่เหนือทุ่งนาเป็นบรรยากาศที่สุดจะฟินจากบนที่นอน










และที่นี่ยังเป็นจุดชมวิวพระอาทิตย์ตกลงหลังภูเขาที่สวยงามอีกด้วย ในช่วงเวลา Magic Hours ถือเป็นช่วงเวลาที่น่าตื่นตาตื่นใจ และสร้างความประทับใจให้แก่ผู้ที่เข้าพักอย่างยิ่ง928bet










และสำหรับสาวๆ ที่จะมาพักที่นี่เตรียมชุดสวยๆ มาให้พร้อมเลยครับ เพราะที่นี่มุมถ่ายรูปสวยๆ เยอะมากๆ จะถ่ายทางมุมไหนก็สวยงามไปหมด










ใครอยากจะมาสัมผัสบรรยากาศแบบนอนบ้านญาติแต่เป็นบ้านญาติที่มีวิวธรรมชาติสวยมากๆ สวยจนคนในเมืองจะต้องอิจฉาที่คุณได้มานอนที่นี่ แนะนำให้มาในช่วงหน้าฝนแบบนี้ทุ่งนาจะเขียวขจีสวยงามที่สุด

ลองทิ้งความวุ่นวายในเมืองกรุง ออกมาสูดบรรยากาศ เยี่ยมชมวิถีชีวิต และดื่มด่ำกับวิวธรรมชาติสุดอลังการที่เจียงดาราแห่งนี้กันดูครับ928bet










ข้อมูลเพิ่มเติม
ที่ตั้งเจียงดารา : บ้านทุ่งหลุก อำเภอเชียงดาว จังหวัดเชียงใหม่

ติดต่อ : 093 545 3541

เวลาทำการ : 9.00 - 18.30 น.

ราคาห้องพัก : เริ่มต้นที่ 350 บาท





9







การแข่งขันฟุตบอลเจลีก 2018 นัดที่ 22 วิสเซล โกเบ อันดับ 4 เปิดสนามโนเอเวียร์ สเตเดี้ยม รับการมาเยือนของ ซานเฟรซเซ่ ฮิโรชิม่า ทีมจ่าฝูงเว็บพนันออนไลน์


วันนี้เจ้าถิ่นนำทัพมาโดย อันเดรส อิเนียสต้า, ลูคัส โพดอลสกี้ และ ธีราทร บุญมาทัน ด้านทีมเยือนใช้คู่หัวหอก แพทริค กับ มาซาโตะ คุโดะ ส่วน ธีรศิลป์ แดงดา รอโอกาสที่ม้านั่งสำรอง

นาที 16 เป็น ฮิโรชิม่า ขึ้นนำก่อน 1-0 ธีราทร บุญมาทัน กับ คิม ซึง-กยู สื่อสารกันไม่ดี ทำให้ แพทริค ได้ส้มหล่นยิงเข้าไปง่ายๆ

ถัดมาแค่ 2 นาที เจ้าถิ่นตีเสมอ 1-1 ได้สำเร็จ อันเดรส อิเนียสต้า ได้จังหวะล็อกหน้ากรอบเขตโทษก่อนหาช่องยิงเสียบสามเหลี่ยมสุดสวยเว็บพนันออนไลน์

หมดครึ่งแรกทั้งสองทีมเสมอกันอยู่ 1-1

นาที 56 ธีรศิลป์ แดงดา ถูกเปลี่ยนตัวลงสนามแทน มาซาโตะ คุโดะ

ช่วงเวลาที่เหลือทั้งสองทีมพยายามเปิดเกมหวังได้ประตูชัย แต่ก็ทำไม่สำเร็จทั้งคู่เว็บพนันออนไลน์

หมดเวลาการแข่งขันเสมอกันไป 1-1 วิสเซล โกเบ มี 33 คะแนน รั้งที่ 4 ตามเดิม ส่วน ซานเฟรซเซ่ ฮิโรชิม่า มี 49 คะแนน มากกว่ารองจ่าฝูง คาวาซากิ ฟรอนตาเล่ 9 แต้ม





10


เชื่อว่าอาหารทะเลคงจะเป็นเมนูโปรดสำหรับใครๆ หลายคน ที่ยอมจะจ่ายเงินในราคาแพงๆ เพื่อให้ได้ทานเมนูซีฟู้ดซึ่งมีราคาค่อนข้างสูงเมื่อเทียบกับอาหารชนิดอื่นๆชุดออกกำลังกาย

จะดีแค่ไหนหากคุณสามารถทานอาหารซีฟู้ดได้แบบไม่จำกัด ทั้งปริมาณ และเวลา จะกินเยอะเท่าไหร่ก็ได้ไม่ว่าจะเป็น ปลากะพงทอดน้ำปลา หอยนางรมทรงเครื่อง หรือแม้แต่กุ้งเผา! ในราคาเพียง 499 บาทเท่านั้น








ใช่ครับเรากำลังพูดถึงบุฟเฟ่ต์ซีฟู้ดในราคา 499 บาท ของร้านป้าบุญล้อมนั่นเอง ร้านป้าบุญล้อมกำลังเป็นที่โด่งดังอยู่ในขณะนี้ ทั้งจากการบอกกล่าวแบบปากต่อปาก และจากทางโซเชี่ยล

ความพิเศษของร้านป้าบุญล้อมที่ไม่เหมือนร้านอื่นๆ ก็คือ ที่นี่ไม่ใช่ร้านบุฟเฟ่ต์ซีฟู้ดที่เสิร์ฟอาหารสดให้คุณมาปิ้งย่างเหมือนร้านอื่นๆ แต่ร้านนี้จะสร้างสรรค์เมนูอาหารทะเลเกือบ 100 เมนูให้คุณได้เลือกสั่งมาทานกันแบบไม่อั้น








เมนูไฮไลท์ได้แก่ กุ้งเผา แซลม่อนแซ่บ หอยแมลงภู่นิวซีแลนด์นึ่ง กุ้งแช่น้ำปลา ปลาหมึกต้มหวาน ลองคิดดูว่าแค่สั่งกุ้งเผามาสัก 2 จานก็คุ้มเกินคุ้มแล้วกับราคาบุฟเฟ่ต์เพียงไม่ถึง 500 บาทชุดกีฬา

และรสชาติของอาหารหากใครคิดว่าเป็นร้านบุฟเฟ่ต์แล้วรสชาติจะดร็อปลงไปด้วย คุณคิดผิดครับ เพราะรสชาติอาหารของร้านป้าบุญล้อมนั้น มีความถึงเครื่องและอร่อยมากๆ น้ำจิ้มซีฟู้ดก็แซ่บสุดๆ

วัตถุดิบที่นำมาประกอบอาหารทุกอย่างก็สดใหม่ไม่มีกลิ่นคาว ถือว่าเป็นบุฟเฟ่ต์ที่มีมาตรฐานในการทำอาหารสูงมาก สั่งมากี่เมนูก็อร่อยไปหมดเลยทีเดียว








และนอกจากของคาวแล้ว ร้านป้าบุญล้อมยังใจดีมีของหวานให้ทานด้วยซึ่งของหวานก็ไม่ใช่แค่ไอศกรีมธรรมแต่จัดเต็มทั้งโทสต์ และบิงซู เอาจริงๆ แค่มาทานบิงซูกับโทสต์ก็คุ้มแล้วครับ ยอมใจในความใจปล้ำของร้านนี้จริงๆ




แต่ขอบอกก่อนว่า ใครอยากจะลองมาทานอาหารแบบจัดหนักจัดเต็มที่ร้านป้าบุญล้อม ต้องมีความพยายามกันนิดหนึ่งเพราะทุกวันจะมีคนจองคิวมาทานกันจนเต็มแน่นแทบทุกวันชุดบอลราคาถูก

โดยทางร้านจะเปิดให้จองคิวแรกตอน 7 โมงเช้า หากไม่ได้จองไว้ก่อนอาจจะต้องรอคิวนานมากๆ เลยก็เป็นได้ เพราะฉะนั้นทางที่ดีจองกันไว้ก่อนดีกว่าครับ อาจจะดูยุ่งยากแต่รับรองว่าคุ้มค่ากับการจองมาทานแน่นอน








ข้อมูลเพิ่มเติม
ที่ตั้งร้านป้าบุญล้อม : 79 ม.6 ถนน ตำหรุ-บางพลี ซ.ศรีสัมพันธ์ ต.แพรกษาใหม่ อ.เมือง จ.สมุทรปราการ

เบอร์ติดต่อ : 084 705 5339

เวลาเปิด - ปิด : 10.00 - 22.30 น.

ราคาอาหาร : 499 บาทต่อคน

Facebook : ร้านป้าบุญล้อม 






11


บ้านสไตล์ลอฟท์ เป็นบ้านที่ออกแบบโดยให้ความสำคัญกับโครงสร้างภายในเป็นหลัก รวมทั้งจัดระเบียบของโครงสร้างและคงความเป็นโครงสร้างของคาน เสา เหล็กโผล่ ดูดิบๆ เน้นการวางพื้นที่ให้ดูโปร่งโล่ง ทั้งยังให้ความสำคัญกับเรื่องของการจัดวางตำแหน่งสิ่งของตกแต่ง ด้วยเฟอร์นิเจอร์แบบลอยตัว

วันนี้ ในบ้าน จึงจะพาเพื่อนไปชม ไอเดียการแต่งบ้านสไตล์ลอฟท์ ผลงานโดยนักออกแบบภายในหรือมัณฑนากรนามว่า คุณเอย ซึ่งจะเป็นไอเดียการตกแต่ง 3 แบบ 3 แนวทาง ที่ออกแบบมาเพื่อให้เพื่อนๆ ที่สนใจการแต่งบ้าน หรือห้องในสไตล์ลอฟท์ได้ลองไปประยุกต์การออกแบบตามแบบที่ตัวเองต้องการ มาดูกันเลยครับ




ขอแนะนำตัวก่อนนะคะ เราชื่อเอยค่ะเป็นอินทีเรียดีไซน์เนอร์ ซึ่งตอนนี้เรากำลังจะย้ายคอนโดใหม่ที่ทำเลใกล้เมืองมากขึ้น โดยโจทย์ของเราคือเราอยากใช้เฟอร์ชุดเดิมจากห้องเก่าค่ะ และเราก็ตั้งใจที่จะดีไซน์ออกมาเป็น 3 แบบ
เพราะโดยส่วนตัวเราเองเป็นคนขี้เบื่อ เวลาจะทำงานต้องออกไปนั่งตามค่าเฟ่ต่างๆ ไม่งั้นคิดงานไม่ออก บวกกับชอบแต่งห้องให้ตัวเองบาคาร่าฟรี

เลยคิด Project แต่งห้อง โดยอยู่ภายใต้สไตล์ Loft ที่ชอบบวกกับเฟอร์นิเจอร์หลักที่จะขนมาจากห้องเก่า เลยทำมา 3 แบบ ตั้งแต่แรก ตอนแรกเราแต่งห้องเป็น Modern กึ่ง Minimal Loft อยู่ไปสักปีสองปีแล้วค่อยตกแต่งเป็น Modern Loft จากนั้นก็เปลี่ยนเป็น Industrial loft โดยเฟอร์นิเจอร์ที่จะไม่เปลี่ยนในทั้ง 3 แบบ คือ เฟอร์ในห้องทั้งหมดไม่เปลี่ยนเลยทั้งเตียง, ตู้เสื้อผ้า, โต๊ะทำงานในห้องนอน, โต๊ะวางโคมไฟ ส่วนด้านนอกคือตู้หนังสือ

มาถึงสไตล์แรกที่เราออกแบบ เป็น Modern กึ่ง Minimal Loft  ว่าง่ายๆ คือเป็นแนว Modern ที่ยังตกแต่งไม่เยอะมาก แปลนห้องก็เป็นแบบทั่วไปขนาดห้องอยู่ที่ 30 ตารางเมตร

โซฟากับเก้าอี้นั่งทำงานเป็นของห้องเก่า ยังดีไซน์เริ่ดและใช้งานได้อยู่ ส่วนผนังฝั่งโต๊ะทำงานเราก็ฉาบปูนให้มีกลิ่นของความเป็นลอฟท์นิดนึง




ตรงเสาฝั่งประตูในห้องรับแขก เราเพิ่มลูกเล่นด้วยไม้ปาเก้




ผนังฝั่งเราจะใช้การฉาบปูนสลับกับผนังห้องเดิมๆ ชุดโต๊ะกินข้าวจะซื้อใหม่ ดูแบบมาละขอเล็กๆ แบบนี้พอ อยู่คนเดียวไม่รู้จะเอาโต๊ะใหญ่ไปทำไม




พื้นห้องนอนเราคิดว่าจะเปลี่ยนจากไม้เป็นปูน คิดว่าอยากให้มีอะไรบ้าง ไม่อยากใช้พื้นแบบเดียวทั้งหมดของทุกห้อง ส่วนเตียงนี่ชอบมาก ใช้ตั้งแต่ห้องเก่า มันเก๋ มันลอฟท์มาก ส่วนตู้เสื้อผ้าเราซื้อใหม่เพราะของห้องเก่ามันเป็นแบบ Build-in แต่ตั้งใจเลือกแบบที่คิดว่าจะสามารถใช้ได้ยาวๆ



แบบที่ 2 คือสไตล์ Modern Loft จะมีการปรับผนังบางส่วนกับเฟอร์บางชิ้นเพื่อให้มันดูโมเดิร์นขึ้นบาคาร่าออนไลน์



มีการเปลี่ยนเก้าอี้ตรงโต๊ะทำงานและโต๊ะตรงโซฟาใหม่ ส่วนผนังฉาบให้เรียบแล้วทาสี เราในห้องเลือกสีเทาน้ำเงินมิกซ์เหลืองเพราะมันดูไม่ทึมเกินไป แล้วมันจะคล้ายสไตล์ Mediterranean Loft ที่จะเอาสีโทนสดใสมาผสม




ส่วนประตูอยากปรับให้สีอ่อนลงสักหน่อย จากเดิมๆ มันค่อนข้างเป็นสีไม้เข้มๆ ผนังเลือกเป็น white Brick ถ้าเงินไม่ถึงคง Wallpaper




ห้องนอนเปลี่ยนแค่ผนังและติดชั้นวางของบนหัวเตียง




แบบสุดท้าย คือสไตล์ Industrial Loft ลอฟท์หนักจัดเต็มให้อารมณ์คาเฟ่




กำแพงมันต้อง Red Brick เก้าอี้หนังตัวนี้ของมันต้องมี!! โซฟาคาดว่ากว่าจะถึงตอนนั้นน่าจะ 4 ปีละของเปลี่ยนหน่อย




โคมไฟตรงโต๊ะกินข้าวดีงาม




ห้องนอนเปลี่ยนแค่ผนังเช่นเคย เราออกแบบไว้เผื่ออนาคต 4-5 ปีข้างหน้ายาวๆ เป็น Project สนุกๆ ที่เราคิดจะทำเว็บบาคาร่า








ขอขอบคุณ

ข้อมูล :สมาชิกหมายเลข 3523311

ภาพ :สมาชิกหมายเลข 3523311




12


หลายปีก่อนบางคนอาจจะเคยได้ยินหรือได้อ่านข่าวที่ส่งต่อๆ กันมาว่า มีคนที่เคยเสียชีวิตจากอาการติดเชื้อในปอด โดยมีสาเหตุมาจากขนของสัตว์เลี้ยงอย่างหมาหรือแมวเข้าไปในปอด เรื่องนี้อาจทำให้หลายครอบครัวที่มีสัตว์เลี้ยงมีขนอาศัยอยู่ภายในบ้านมีความวิตกกังวลได้ แต่จริงๆ แล้ว ขนสัตว์สามารถเข้าไปในปอดของมนุษย์ได้จริงๆ หรือดูบอลสด


ขนสัตว์ เข้าปอดได้?

จริงๆ แล้วหากลองคิดเองก่อน จะพบว่า เมื่อเราหายใจเอาอากาศเข้าสู่ร่างกาย ต้องผ่านรูจมูกที่ขนจมูกเป็นปราการแรกที่จะกรองเอาสิ่งแปลกปลอมเข้าไปในหลอดลม การหายใจเอาขนสัตว์เข้าไปในปริมาณมากจนทำให้เกิดอาการติดเชื้อ จึงน่าจะเป็นเรื่องที่เป็นไปได้ยาก หรือแทบจะเป็นไปไม่ได้อยู่แล้ว นอกจากนี้ยังมีกระบวนการป้องกันสิ่งแปลกปลอมของร่างกายอื่นๆ อีกมากมาย กว่าที่สิ่งแปลกปลอมเหล่านั้นจะเดินทางไปสู่ปอดได้


กลไกในการป้องกันสิ่งแปลกปลอมเข้าสู้ร่างกาย ผ่านการหายใจ

1. ขนจมูก ช่วยกรองเอาฝุ่นละออง ฟูมโลหะขนาดใหญ่ไม่ให้เข้าไปในหลอดลม (ฟูมโลหะ คือ อนุภาคของโลหะเล็กมากๆ พบได้ในงานเชื่อม หลอมโลหะ งานบัดกรี)

2. ซิเลีย เป็นขนขนาดเล็กที่บุอยู่ในระบบทางเดินหายใจ ช่วยดักจับฝุ่นละออง โลหะขนาดเล็ก ก่อนลงไปในระบบทางเดินหายใจโดยการกลืน กิน หรือไอ

3. เยื่อเมือก บุอยู่ทั่วไปตามส่วนต่างๆ ของทางเดินหายใจ ช่วยดักจับฝุ่นละออง และฟูมโลหะขนาดเล็กดูบอลสด

4. ไอ จาม เป็นการกำจัดฝุ่นละออง ฟูมโลหะขนาดเล็กที่เข้ามาถึงขั้วปอดออกจากร่างกายได้อย่างทันท่วงที
ดังนั้น จึงเป็นเรื่องยากมากที่จะมีขนสัตว์ที่เป็นสิ่งแปลกปลอมขนาดใหญ่ มองเห็นได้ด้วยตาเปล่า จะสามารถเข้าไปสะสมอยู่ในปอด จนทำร้ายร่างกายจนถึงขั้นติดเชื้อ และเสียชีวิตได้ สิ่งแปลกปลอมที่สามารถหลุดเข้ามาในปอดได้ ต้องมีขนาดเล็กมากๆ จนแทบจะมองไม่เห็นด้วยตาเปล่า หรือมีขนาดเล็กกว่า 3-5 ไมครอนเท่านั้น

 
ทำไมถึงมีอาการภูมิแพ้อย่างรุนแรงกับขนสัตว์?

อาการภูมิแพ้รุนแรงที่เกิดขึ้นจากการดม หรืออยู่ใกล้ขนสัตว์ ไม่ได้เป็นเพราะขนสัตว์เข้าไปในปอด แต่อาจเป็นเพราะสูดอากาศเอาพวกโปรตีน เศษเซลล์ที่ติดมากับขนสัตว์เข้าไปในปอดมากกว่า ซึ่งเป็นหนึ่งในอาการภูมิแพ้ตามปกติ มีความรุนแรงมากน้อยแตกต่างกันไปในแต่ละคน


วิธีป้องกันอาการภูมิแพ้จากขนสัตว์

เมื่อรู้สึกถึงอาการผิดปกติของร่างกายเมื่ออยู่ใกล้สัตว์เลี้ยง ควรรีบไปพบแพทย์เพื่อขอคำปรึกษาในการหาทางรักษา เมื่ออาการภูมิแพ้ของแต่ละคนไม่เหมือนกัน เช่น บางคนมีผื่นขึ้นเต็มตัว หรือบางคนอาจจะผมร่วง หรือบางคนอาจจะคันที่ผิวหนังเล็กน้อย วิธีที่ใช้รักษาก็ไม่เหมือนกัน มีตั้งแต่การทำความสะอาดบ้าน กำจัดขนสัตว์ภายในบ้านอย่างสม่ำเสมอทุกวัน โดยเฉพาะพื้นที่ที่เป็นแหล่งสะสมของขนสัตว์ เช่น พรมต่างๆ ไปจนถึงการทานยาควบคุมอาการแพ้ เป็นต้น

แต่อย่างไรก็ไม่ควรเริ่มต้นจากการทิ้งสัตว์เลี้ยงให้เป็นภาระของสังคม หากเราเริ่มเลี้ยงสัตว์เหล่านั้นแล้ว เราควรรับผิดชอบชีวิตของเขาให้ดีตั้งแต่วันแรกจนถึงวันสุดท้ายที่พวกเขาอยู่กับเรา ถ้าอาการหนักมากจนไม่สามารถเลี้ยงสัตว์ได้จริงๆ ก็ควรประกาศขอเจ้าของใหม่มารับไปเลี้ยงจะดีกว่าดูบอลสด






ขอขอบคุณ

ข้อมูล :คณะแพทยศาสตร์ มหาวิทยาลัยเชียงใหม่,Blog Krusarawut,หมอต้น ด็อกไอไลค์,เฟซบุค Drama-Addict

ภาพ :iStock





13



ฝนมาแล้ว สัญญาณแห่งฤดูกาลทะเลหมอก เขาสีเขียว กลิ่นไอน้ำค้าง และสายน้ำใสไหลเย็น "นาขั้นบันได บ้านป่าบงเปียง" เป็นสถานที่ที่จะทำให้เราลืมโลกอันแสนวุ่นวาย เราจะได้ไปขลุกตัวอยู่กับธรรมชาติแบบใกล้ชิด พร้อมวิวสุดอลังการตระการตา จึงเรียกได้ว่าป่าปงเปียงเป็นอีกหนึ่งไฮไลท์ของฤดูฝนก็ว่าได้นะครับ928bet










บ้านป่าบงเปียง อ.แม่แจ่ม จ.เชียงใหม่ ที่ตั้งของนาขั้นบันไดที่สวยงามสุด ๆ อีกแห่งหนึ่งของประเทศไทย เป็นหมู่บ้านของชาวเขาปกากะญอ ชาวบ้านที่นี่ได้ใช้พื้นที่เหล่านี้เป็นพื้นที่ทำกินกันมาหลายรุ่น โดยปลูกทั้งข้าว ข้าวโพด และพืชผักต่าง ๆ เอาไว้ประทังชีวิตในครัวเรือน ด้วยวิวท้องทุ่งนาบนเนินเขาสูงบวกกับวิวเทือกเขาสลับซับซ้อน ในช่วงฤดูฝน และปลายฝนต้นหนาว เป็นช่วงที่เหมาสมมากกับการมาสัมผัสบรรยากาศดี ๆ และความสวยงามของท้องทุ่งนาเขียวและเหลืองทองเว็บพนันออนไลน์










การเดินทาง
เส้นทางแรก จากฝั่งดอยอินทนนท์ เมื่อขึ้นดอยอินทนนท์ขับไปเรื่อยๆ จนถึงด่านของอุทยานฯ จากนั้น เลี้ยวซ้ายตรงทางแยกที่จะไป อ.แม่แจ่ม เส้นทางตรงนี้ถนนปกติแต่ทางจะแคบมากและโค้งเยอะ

ขับกันช้า ๆ ไม่ต้องรีบนะครับ ขับเรื่อยๆ ไป 12 กิโลเมตร จะพบป้าย น้ำตกแม่ปาน เลี้ยวขวาลงไปตามป้ายจะผ่าน น้ำตกห้วยทรายเหลือง น้ำตกแม่ปาน และน้ำตกผาสำราญ

เส้นทางจากตรงนี้ไปจะขรุขระมากต้องใช้รถ 4WD ของชาวบ้านเท่านั้น ระยะประมาณ 8 กิโลเมตร ใช้เวลาประมาณ 20 นาที นั่งรถผ่านหินดินโคลนเข้าไป เล่นเอาคลื่นไส้ได้เหมือนกันนะ928

แต่แค่อึดใจเดียวก็ถึงบ้านป่าปงเปียง หากจะติดต่อรถเข้า แนะนำติดต่อ พี่วิชัย เจ้าของบ้านพักในบ้านป่าบงเปียง โทร 081 -0201691 ถ้าไม่ถึง 10 คน 800 บาท 10 คนขึ้นไป 1,000 บาท

หรือถ้าหากพักที่บ้านแม่กลางบนดอยอินทนนท์ สามารถติดต่อรถกระบะนำเที่ยวพี่ บ้านแม่กลางหลวง 085 723 4957 ราคา 1500 บาท







ขอขอบคุณ

ข้อมูล :ผู้ชายนวลๆ

ภาพ :Wareerat Euchalitanukul





14



- ​แดเนียล อาร์ซานี (กองกลาง, 19 ปี, อิหร่าน/ออสเตรเลีย) - จาก เมลเบิร์น ซิตี้ ไป แมนเชสเตอร์ ซิตี้ (ไม่เปิดเผยค่าตัว)

- อิวาน โทนีย์ (กองหน้า, 22 ปี, อังกฤษ) - จาก นิวคาสเซิล ไป ปีเตอร์โบโรห์ (ไม่เปิดเผยค่าตัว)

​​- ​มาเตโอ โควาซิช (กองกลาง, 24 ปี, โครเอเชีย) - จาก เรอัล มาดริด ไป เชลซี (ยืมตัว)

- ลูคัส เปเรซ (กองหน้า, 29 ปี, สเปน) - จาก อาร์เซนอล ไป เวสต์แฮม (4 ล้านปอนด์)บาคาร่าฟรี

- ฟิลิป เบนโควิช (กองหลัง, 21 ปี, โครเอเชีย) - จาก ดินาโม ซาเกร็บ ไป เลสเตอร์ ซิตี้ (คาดการณ์ว่า 13 ล้านปอนด์)

- จอร์แดน ฟลอเรส (กองกลาง, 22 ปี, อังกฤษ) - จาก วีแกน ไป เอิสเตอร์ซุนด์ส (ยืมตัว)

​- ธิโบต์ กูร์ตัวส์ (ผู้รักษาประตู, 26 ปี, เบลเยียม) - จาก เชลซี ไป เรอัล มาดริด (35 ล้านปอนด์)

- ฟโยดอร์ สโมลอฟ (กองหน้า, 28 ปี, รัสเซีย) - จาก คราสโนดาร์ ไป โลโคโมทีฟ มอสโก (9 ล้านยูโร)

- บิคตอร์ กามาราซา (กองกลาง, 24 ปี, สเปน) - จาก เรอัล เบติส ไป คาร์ดิฟฟ์ ซิตี้ (ยืมตัว)

- ลูคัส เอ็นเมชา (กองหน้า, 19 ปี, เยอรมนี/ อังกฤษ) - จาก แมนเชสเตอร์ ซิตี้ ไป เปรสตัน นอร์ธเอนด์ (ยืมตัว)

- จอห์น คิโตลาโน (กองหลัง, 18 ปี, ดีอาร์คองโก/นอร์เวย์) - จาก ออดส์บอลคลูบ ไป วูล์ฟแฮมป์ตัน (ไม่เปิดเผยค่าตัว)

- เลอันเดร์ เด็นด็องเคอร์ (กองกลาง, 23 ปี, เบลเยียม) - จาก อันเดอร์เลชท์ ไป วูล์ฟแฮมป์ตัน (ยืมตัว)

- แบร์กนาร์ (กองกลาง, 25 ปี, บราซิล) - จาก ชัคตาร์ โดเน็ตสก์ ไป เอฟเวอร์ตัน (คาดการณ์ว่า 28 ล้านปอนด์)

- ไมเคิล เฮเฟเล (กองหลัง, 27 ปี, เยอรมนี) - จาก ฮัดเดอร์สฟิลด์ ทาวน์ ไป น็อตติงแฮม ฟอเรสท์ (ไม่เปิดเผยค่าตัว)

- นิโคลา คาลินิช (กองหน้า, 30 ปี, โครเอเชีย) - จาก เอซี มิลาน ไป แอตเลติโก มาดริด (คาดการณ์ว่า 15 ล้านยูโร)

- เจย์ ดาซิลวา (กองหลัง, 20 ปี, อังกฤษ) - จาก เชลซี ไป บริสตอล ซิตี้ (ยืมตัว)บาคาร่าออนไลน์

- จอช กอร์ดอน (กองหน้า, 23 ปี, อังกฤษ) - จาก เลสเตอร์ ไป  วอลซอลล์ (ไม่เปิดเผยค่าตัว)

- คาร์ลอส ซานเชซ (กองกลาง, 32 ปี,โคลอมเบีย) - จาก ฟิออเรนตินา ไป เวสต์แฮม (18 ล้านปอนด์)

- ปีเตอร์ กวาร์กิส (กองกลาง, 17 ปี, สวีเดน) - จาก เยินเคอปิง เซอดรา ไป ไบรท์ตัน (ไม่เปิดเผยค่าตัว)

- แดน เบิร์น (กองหลัง, 26 ปี, อังกฤษ) - จาก วีแกน ไป ไบรท์ตัน (ไม่เปิดเผยค่าตัว)

- แดน เบิร์น (กองหลัง, 26 ปี, อังกฤษ) - จาก ไบรท์ตัน ไป วีแกน (ยืมตัว)

- เซร์คิโอ ริโก้ (ผู้รักษาประตู, 24 ปี, สเปน) - จาก เซบีญา ไป ฟูแลม (ยืมตัว)

- แซม คลูคัส (กองกลาง, 27 ปี, อังกฤษ) - จาก สวอนซี ไป สโต๊ค ซิตี้ (ไม่เปิดเผยค่าตัว)

- โจ ไบรอัน (กองกลาง, 24 ปี, อังกฤษ) - จาก บริสตอล ซิตี้ ไป ฟูแลม (6 ล้านปอนด์)

- ชาก์ลาร์ โซยุนจู (กองหลัง, 22 ปี, ตุรกี) - จาก ไฟรบวร์ก ไป เลสเตอร์ ซิตี้ (19 ล้านปอนด์)

- เฟเดริโก้ เฟร์นันเดซ (กองหลัง, 29 ปี, กองหลัง) - จาก สวอนซี ไป นิวคาสเซิล (6 ล้านปอนด์)

- ดูมิงกูส คีนา (กองกลาง, 18 ปี, โปรตุเกส) - จาก เวสต์แฮม ไป วัตฟอร์ด (1 ล้านปอนด์)

- ลูเซียโน เวียตโต้ (กองหน้า, 24 ปี, อาร์เจนตินา) - จาก แอตเลติโก มาดริด ไป ฟูแลม (ยืมตัว)

- มาร์ติน มอนโตยา (กองหลัง, 27 ปี, สเปน) - จาก บาเลนเซีย ไป ไบรท์ตัน (ไม่เปิดเผยค่าตัว)

- แฮร์รี อาร์เตอร์ (กองกลาง, 28 ปี, อังกฤษ) - จาก บอร์นมัธ ไป คาร์ดิฟฟ์ (ยืมตัว)

- จอร์ดี้ อามัต (กองหลัง, 26 ปี, สเปน) - จาก สวอนซี ไป ราโย บาเยกาโน (ไม่เปิดเผยค่าตัว)

- ทิโมธี โฟซู-เมนซาห์ (กองหลัง, 20 ปี, เนเธอร์แลนด์) - แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด ไป ฟูแลม (ยืมตัว)

- จอร์แดน อายิว (กองหน้า, 26 ปี, กานา) - จาก สวอนซี ไป คริสตัล พาเลซ (ยืมตัว)

- เจร์รี มินา (กองหลัง, 23 ปี, โคลอมเบีย) - จาก บาร์เซโลนา ไป เอฟเวอร์ตัน (30.25 ล้านยูโร)

- อังเดร โกเมส (กองกลาง, 25 ปี, โปรตุเกส) - จาก บาร์เซโลนา ไป เอฟเวอร์ตัน (ยืมตัว)

- แดนนี อิงส์ (กองหน้า,, อังกฤษ) - จาก ลิเวอร์พูล ไป  เซาแธมป์ตัน (ยืมตัว)เว็บบาคาร่า

- อังเดร-ฟรองก์ ซอมโบ-อ็องกิสซา (กองกลาง, 22 ปี, แคเมอรูน) - จาก มาร์กเซย์ ไป ฟูแลม (22.3 ล้านปอนด์)





บทสรุปวันตลาดวาย


หากไม่นับดีลของ คูร์ท ซูมา แล้ว ตอนนี้ก็เท่ากับว่า ทั้ง 20 พรีเมียร์ลีก พับกระเป็าตังเก็บใส่เก๊ะเรียบร้อย โดยหากจะมีการซื้อขายกันเกิดขึ้นหลังจากนี้ ทีมจากอังกฤษจะทำได้แต่เพียงขายหรือปล่อยนักเตะออกจากทีมเท่านั้น

ฟูแลม กลายเป็นทีมที่ร้อนแรงที่สุดในวันสุดท้ายของตลาดซื้อขาย เมื่อสามารถปิดจ๊อบได้ทั้งหดม 5 รายด้วยกัน ตามมาด้วย เอฟเวอร์ตัน ที่ได้ไป 3 รายและกำลังรอรายที่ 4 อยู่ในขณะนี้

ส่วนที่เงียบเหงาที่สุดก็คงไม่พ้น ท็อตแนม ฮ็อตสเปอร์ เพราะจนแล้วจนรอด พวกเขาก็ไม่ซื้อใครเข้ามาเลย ไม่แม้แต่จะดึงตัวดาวรุ่งจากอะคาเดมีทีมอื่น ๆ ด้วยซ้ำ ในขณะที่ทีมยักษ์ใหญ่อื่น ๆ อย่าง แมนฯ ยู และ อาร์เซนอล แม้จะมีเป้าหมายในวันเดดไลน์อยู่บ้าง แต่พวกเขาก็ไม่สามารถคว้ามาได้แม้แต่คนเดียว









15

หลายคนอาจจะมัวแต่สนใจอยู่กับยี่ห้อหรือประเภทของเครื่องดื่ม โดยที่หลงลืมไปว่า น้ำแข็ง คือ ปัจจัยสำคัญที่ส่งผลต่อเครื่องดื่มด้วยเช่นกันชุดออกกำลังกาย
และนี่คือน้ำแข็งประเภทต่างๆ ที่เหมาะกับการใช้งานกับเครื่องดื่มของคุณ


Spheres


สิ่งนี้จะช่วยทำน้ำแข็งที่เหมาะสำหรับนักดื่มเหล้าสก็อตที่ทำน้ำแข็งทรงกลมให้น้ำแข็งก้อนใหญ่ พื้นผิวจะช่วยให้เครื่องดื่มเย็นเร็วขึ้นแต่ละลายช้ากว่า ซึ่งจะช่วยให้คุณได้ลิ้มรสความแตกต่างของเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ชั้นยอด รวมถึงกลิ่นที่จะแผ่ออกมา


Cubes


ถ้าคุณคิดจะซื้อที่ทำน้ำแข็งแบบเดียว ถาดทำน้ำแข็งคือตัวเลือกที่ดีที่สุด ชุดกีฬาเติมน้ำบรรจุขวดหรือน้ำกรองเพื่อให้ได้น้ำแข็งที่สะอาด ใช้ก้อนน้ำแข็งนี้เวลาทำค็อกเทล หรือดื่มเบอร์เบิ้นออนเดอะร็อก


Crushed


ค็อกเทลอย่าง Juleps, Painkiller ที่ใช้น้ำแข็งบดละเอียด ผสมไปในเครื่องดื่มจะละลายเร็วมากในเครื่องบดหรือเครื่องผสมอาหาร ลองทำแบบมืออาชีพด้านการผสมเครื่องดื่มด้วยการทุบน้ำแข็งในถุงผ้า Lewis ที่จะช่วยดูดซับน้ำส่วนเกินไว้


Collins


ทราบหรือไม่ว่า ทำไมยินและโทนิคถึงรสชาติดีแค่ 3 จิบแรก? นั่นเป็นเพราะคุณใช้น้ำแข็งผิดประเภท น้ำแข็งสี่เหลี่ยมยาวๆ นอกจากจะดูดีแล้วยังละลายช้ากว่าชุดบอลราคาถูก
ช่วยยืดอายุรสชาติเครื่องดื่มให้เหมาะสมได้


Flaked Ice


น้ำแข็งที่ถูกไสเหมือนกับที่เราเอาไปใช้กินกับของหวาน ซึ่งน้ำแข็งแบบนี้ เหมาะกับพวกพันช์ผลไม้ คอกเทลตระกูลแฟรบเป้ ซึ่งทำให้ดื่มง่ายนั่นเอง




ขอขอบคุณ

ภาพ :istockphoto

หน้า: [1] 2